Cuaderno de trabajo gratuito

Un recorrido por los siete colores del arcoíris para explorar eso que te llama.

Este cuaderno nace a partir de la charla Tus dones te transforman, compartida dentro del 2º congreso online Florecer del Alma y que puedes ver en este enlace.

En sus páginas encontrarás preguntas y espacios para escribir, pensados para ayudarte a mirar con más calma aquello que te nace de forma natural, la luz que te aporta, los miedos que aparecen al compartirlo y cómo puede transformarte si te permites escucharlo.

No tienes que responderlo todo de una vez.
Puedes recorrerlo a tu ritmo, detenerte en el color que más te remueva o volver a él cuando lo necesites.

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¿Qué encontrarás dentro?

Un recorrido por siete paradas:

Rojo — La chispa
Lo que nacía de ti de forma natural.

Naranja — Lo que sigue vivo
La forma que esa parte de ti ha tomado hoy.

Amarillo — La luz que te da
Lo que eso te aporta y lo que ilumina de ti.

Verde — Darle luz verde
El pequeño permiso para que eso empiece a ocupar más espacio.

Azul — El miedo a ser visto
Los miedos que aparecen cuando algo propio empieza a compartirse.

Añil — Cuando lo personal encuentra eco
Las personas con las que eso que llevas dentro puede resonar.

Violeta — Dejarte transformar
La posibilidad de permitir que eso que te llama también te cambie.

 

Si quieres seguir cerca

Si este recorrido te ha resonado y te apetece seguir explorando historias, creatividad, identidad y procesos personales, te espero en mis Cartas desde el mar.

En mi newsletter comparto reflexiones, novedades, fragmentos y procesos vinculados a mis historias y a todo lo que voy creando.

Al suscribirte recibirás como regalo de bienvenida los dos primeros capítulos de mi nueva novela Un arcoíris sobre el mar narrados por mí.

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Sobre mí

Soy Jon Hernández Quintana, escritor y comunicador.

A través de mis novelas, escritos y charlas exploro la identidad, la diversidad, el amor propio, los secretos y los procesos de transformación personal.

Me interesa especialmente cómo las historias que leemos —y también las que nos contamos— pueden ayudarnos a entendernos mejor.

Puedes encontrarme también en:
Instagram: @jonhernandezquintana

Y, si te apetece entrar en mis historias, puedes conocer mis novelas aquí.

Un abrazo enorme 🌈❤️